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左脚扭伤了已经有两个月肿还没有消下去，
衣玉品
医师
威县固献卫生院
全科
你好，轻度崴脚只是软组织的损伤，以肿胀明显处为中心,离心性地向周围各个方向按揉,每次做2～3分钟,每天做3～5次，外敷五虎丹,内服活血止痛散，适当的休息。
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提问： 练拳击时伤了中指根部手掌链接处靠近无名指，现在中指上下摆动有嘎吱嘎吱的响还疼 用劲更疼差不多一年了还没有好 怎么办 谢谢回答： 你好，这个考虑是局部软组织劳损所致的，热敷，按摩，理疗，针灸等措施。