您好，我是个高三学生，最近看一些励志文

你好，据你描述的情况掉头发不排除焦虑、紧张、压力大等有关。建议去除诱因，多吃核桃、黑芝麻等。胸闷、心不适建议行心电图、心脏彩超等明确有无心脏疾病。