四个月婴儿辅食食谱一般可以选择米糊、水果泥、蔬菜泥、肉泥等，能够补充婴儿身体所需要的营养成分，但是要注意每次不能进食太多，以免增加胃肠道负担。
1、米糊
四个月婴儿的消化功能通常还没有发育完善，因此在添加辅食时，可以选择米糊，比较容易消化，而且也比较适合婴儿食用。
2、水果泥
由于四个月的婴儿牙齿还没有发育完善，咀嚼能力比较差，因此可以选择水果泥作为辅食，比如香蕉泥、苹果泥等，能够补充身体所需要的维生素，而且也比较容易消化。
3、蔬菜泥
蔬菜泥通常是由蔬菜制作而成，比如菠菜泥、芹菜泥等，当中含有的营养成分也比较多，比如维生素、膳食纤维、矿物质等，能够补充婴儿身体所需要的营养，而且也比较容易消化，可以直接用温水调配。
4、肉泥
肉泥通常是由猪肉制作而成，比如猪肉泥、牛肉泥等，当中含有的营养成分也比较多，比如蛋白质、脂肪、矿物质等，可以将肉泥制作成肉泥给婴儿食用。
5、其他食物
除了上述之外，家长还可以给婴儿吃一些鸡蛋羹、软面条、小米粥等食物，要注意营养均衡，避免进食过多。
在添加辅食时，要注意由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，避免增加婴儿胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果婴儿在添加辅食后出现不适症状，建议家长及时带婴儿去医院就医，以免延误病情。
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