胯左侧里面一根筋疼偶尔疼，多考虑是局部外伤导致的，也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、局部外伤
如果局部组织受到外力直接撞击，可能会导致局部的软组织受到一定的损伤，从而出现疼痛的情况。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善症状，同时也要注意休息，短时间内避免过度劳累。
2、腰肌劳损
可能是长时间从事重体力劳动，或者是局部的肌肉组织受到损伤，导致出现局部慢性炎症，从而出现疼痛的情况。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时也要做好局部的保暖工作，可以使用热毛巾热敷的方式缓解疼痛症状。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，局部髓核的水分会逐渐流失，如果在此期间长时间久坐，可能会导致局部的纤维环破裂，出现髓核突出压迫神经的情况，从而导致上述症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物治疗，同时也可以通过牵引治疗的方式缓解症状。
除了上述原因之外，也有可能是骨质增生、坐骨神经痛等原因导致的，如果疼痛症状较为严重，则需要及时到医院就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
腰痛宁胶囊
消痛贴膏
