吃薯条好吗_39问医生

吃薯条好吗

发病时间：不清楚

病情描述：最近中午吃饭的时候我都是吃薯条也不知道为什么最近感觉有点轻微的胃痛到下午还感觉有点反胃我总担心我有什么病了我想问问大夫胃疼反胃是什么回事？最近感冒了还没完全好不过快好了能吃煎炸的东西吗？吃薯条好吗

医生回答

姚学华副主任医师

龙口市城市社区卫生服务中心内科

吃薯条一般不好，因为薯条属于油炸食品，并且含有的热量比较高，经常吃可能会导致身体长胖、营养不良、增加胃肠道负担、诱发慢性疾病、增加癌变风险等，对身体健康造成不利影响。

1、身体长胖

薯条是一种油炸食品，热量比较高，如果经常吃薯条，可能会导致身体长胖，因为薯条中含有大量的油脂，如果吃得过多，可能会导致油脂在体内堆积，从而导致身体长胖。

2、营养不良

经常吃薯条，会导致身体摄入的营养物质过于单一，从而出现营养不良的情况，患者可以在医生的指导下使用多维元素片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、增加胃肠道负担

薯条是一种油炸食品，含有的油脂比较多，不容易消化，如果患者经常吃薯条，可能会增加胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、腹痛等症状。

4、诱发慢性疾病

经常吃薯条，可能会导致体内的油脂摄入过多，从而诱发高脂血症、高血压、糖尿病等慢性疾病。

5、增加癌变风险

薯条是一种油炸食品，经常吃薯条，可能会导致油脂在体内堆积，从而增加癌变风险。

建议患者平时注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2018-08-31 18:30 举报

好医生药业医师

四川好医生攀西药业有限责任公司儿科

你好，你又慢性胃炎，所以不建议多吃油炸以及含有淀粉的食物，建议饮食清淡，避免抽烟喝酒，胃病的患者避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物，可以多喝点有营养的汤汁或是稀粥以及新鲜的蔬菜水果，其次三餐规律，避免熬夜，建议根据你现在的症状体征及时的给于健脾养胃的药物调理。 2017-08-18 10:20举报

李岗锋主治医师三甲

全科

适量食用薯条对大多数人来说是安全且有益的。
吃薯条是否好取决于摄入量。少量食用薯条可为身体提供能量，但过量可能导致肥胖和其他健康问题。对于糖尿病或心血管病患者，高淀粉含量的薯条可能不利于病情控制，因此应谨慎食用。
对于患有糖尿病、高血压等疾病的人群，长期大量摄入含油高的薯条可能会加重病情，此时则不好。
在食用薯条时需注意适量，并尽量选择健康的烹饪方式，如减少盐和油的使用，以降低潜在的健康风险。 2024-01-13 10:20举报