180天脱恐。
脱恐是指从恐惧症中恢复过来的过程。恐惧症是一种焦虑障碍，其病理机制涉及到大脑杏仁核对威胁性刺激过度敏感，导致回避行为。随着治疗干预和个体经验的积累，这种过度敏感性可能会得到改善，从而促进脱恐进程。
需要注意的是，在某些情况下，例如存在严重的心理压力或遭受重大创伤后，恐惧症状可能需要更长的时间才能缓解，甚至超过180天。
在180天脱恐的过程中，建议患者积极配合医生进行药物治疗和心理咨询，同时保持良好的生活习惯，有助于加速康复过程。
脱恐是指从恐惧症中恢复过来的过程。恐惧症是一种焦虑障碍，其病理机制涉及到大脑杏仁核对威胁性刺激过度敏感，导致回避行为。随着治疗干预和个体经验的积累，这种过度敏感性可能会得到改善，从而促进脱恐进程。
需要注意的是，在某些情况下，例如存在严重的心理压力或遭受重大创伤后，恐惧症状可能需要更长的时间才能缓解，甚至超过180天。
在180天脱恐的过程中，建议患者积极配合医生进行药物治疗和心理咨询，同时保持良好的生活习惯，有助于加速康复过程。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
