高压一般指收缩压,低压指舒张压,收缩压122mmHg,舒张压46mmHg,通常不正常,属于低血压。
正常的收缩压范围在90到140mmHg,舒张压范围在60到90mmHg,因此收缩压122mmHg,舒张压46mmHg低于正常的范围,属于低血压。低血压可能是由于生理性因素、病理性因素等原因引起的。如果患者在情绪紧张、焦虑、睡眠不足、长期失眠等情况下,可能会引起血压降低,导致出现头晕、乏力、心慌等不适症状。建议患者可以通过休息、放松心情、补充睡眠等方式缓解症状。同时,患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于提高血容量,改善低血压的情况。如果通过上述方法效果不佳,患者可以在医生指导下使用醋酸奥曲肽、盐酸米多君等药物进行治疗。
建议低血压的患者需要在日常生活中注意避免过快的站立,以免引起不适症状。同时,患者在平时还可以适当进行有氧运动,如游泳、慢跑等,有助于增强抵抗力,改善低血压的情况。