同房后肚子痛想大便又拉不出，多考虑是腹部受凉引起的，也不排除与饮食不当、便秘等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹痛、腹泻的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免身体受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水，以免出现脱水的现象。
2、饮食不当
如果平时不注意饮食习惯，经常暴饮暴食，或者是吃过多不易消化的食物，可能会影响胃肠道蠕动，从而出现大便干燥、排便困难等症状。可以适当调整饮食习惯，多吃一些富含膳食纤维的食物，避免食用过多不易消化的食物。同时也可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够有效缓解症状。
3、便秘
如果平时不注意饮食习惯，长时间吃油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便干燥、排便困难等症状。可以适当调整饮食习惯，适当吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、火龙果等。也可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、番泻叶等药物治疗。
除此之外，也不排除与肠道菌群失调、急性胃肠炎、直肠炎等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，则需要及时就医治疗。
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