产后头晕头痛多考虑是睡眠不足引起的，也可能是精神紧张、产后贫血、上呼吸道感染、产后抑郁症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡眠不足
若患者在产后照顾宝宝比较劳累，可能会导致睡眠不足，就可能会引起头晕、头痛等症状。患者要避免过度劳累，可通过听音乐、看电视等方式，放松心情，有助于睡眠。
2、精神紧张
若患者在产后精神过度紧张，可能会导致大脑过度疲劳，就可能会引起头晕、头痛等症状。患者要保持轻松愉悦的心情，可通过户外散步、爬山等方式，缓解紧张的情绪。
3、产后贫血
若患者在产后营养不良，可能会导致体内红细胞生成减少，就可能会引起贫血，从而可能会出现头晕、头痛等症状。患者要注意加强营养，可多吃含铁的食物，如猪肝、菠菜等，有助于缓解症状。若是缺铁引起的，患者可遵医嘱口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物，补充铁元素，纠正贫血。
4、上呼吸道感染
若患者在产后受到病毒的感染，可能会引起上呼吸道感染，进而可能会引起头晕、头痛等症状。患者要注意保暖，避免受凉，可遵医嘱口服板蓝根颗粒、小柴胡颗粒等药物，缓解不适症状。
5、产后抑郁症
若患者在产后情绪不佳，可能会导致身体免疫力下降，就可能会引起产后抑郁症，进而可能会出现头晕、头痛等症状。患者要注意放松心情，可通过画画、听歌等方式，保持愉悦的心情。患者也可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物，改善抑郁的症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
定坤丹
正天丸
脑安颗粒
