28个月宝宝不爱吃饭可以考虑饮食调整、补充益生菌、微量元素补充、食欲促进剂、中药调理等方法来改善。如果症状持续不缓解，建议咨询儿科医生以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调整
首先需要确定孩子日常摄入的食物是否均衡，适当增加蛋白质、维生素及矿物质的摄入量。通过提供营养丰富的食物来满足孩子的生长发育需求，进而改善食欲不振的问题。
2.补充益生菌
可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，通常建议餐后服用。因为益生菌能够抑制致病菌过度繁殖，维持肠道微生态平衡，促进消化吸收，从而缓解厌食的症状。
3.微量元素补充
若经检测发现缺锌，可在医师指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等补锌制剂。锌元素是多种酶类活性的重要辅因子，参与味觉嗅觉上皮细胞更新，有助于维持正常食欲及味觉功能。
4.食欲促进剂
食欲促进剂如甲氧氯普胺片、多潘立酮片等可按医嘱给予患儿使用。这类药物能促进胃动力，提高消化效率，间接改善食欲不佳的现象。
5.中药调理
家长需带孩子前往正规医院由专业中医师开具相应处方，例如健脾消食口服液、醒脾养儿颗粒等。这些中药可以帮助调节脾胃功能，改善食欲不振的情况。
此外，还要注意培养良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免过量进食零食，以免影响正餐食欲。
1.饮食调整
首先需要确定孩子日常摄入的食物是否均衡，适当增加蛋白质、维生素及矿物质的摄入量。通过提供营养丰富的食物来满足孩子的生长发育需求，进而改善食欲不振的问题。
2.补充益生菌
可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，通常建议餐后服用。因为益生菌能够抑制致病菌过度繁殖，维持肠道微生态平衡，促进消化吸收，从而缓解厌食的症状。
3.微量元素补充
若经检测发现缺锌，可在医师指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等补锌制剂。锌元素是多种酶类活性的重要辅因子，参与味觉嗅觉上皮细胞更新，有助于维持正常食欲及味觉功能。
4.食欲促进剂
食欲促进剂如甲氧氯普胺片、多潘立酮片等可按医嘱给予患儿使用。这类药物能促进胃动力，提高消化效率，间接改善食欲不佳的现象。
5.中药调理
家长需带孩子前往正规医院由专业中医师开具相应处方，例如健脾消食口服液、醒脾养儿颗粒等。这些中药可以帮助调节脾胃功能，改善食欲不振的情况。
此外，还要注意培养良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免过量进食零食，以免影响正餐食欲。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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