39问医生

乳腺疾病自我检查

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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乳腺自我检查不能替代专业筛查，但有助于熟悉自身乳房常态。建议每月月经结束后七至十天进行，绝经后固定日期即可。观察外观有无皮肤凹陷或乳头改变，触摸有无异常肿块，轻挤乳头看有无溢液。发现变化不必过度紧张，多数情况并非恶性，但应及时就医评估。日常保持规律作息与良好情绪，定期体检更为关键。

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2026-05-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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