亚麻籽油,目前并没发现有不适应人群出现,也没出现什么副作用。而且亚麻籽油对孕妇和婴幼儿特别有益,19岁以上的更可以放心啦。
肠胃不好的人一般能适量吃亚麻籽油,亚麻籽油是一种营养丰富的食物,适量吃一般不会有副作用,但如果过量吃,可能会加重胃肠道负担,引起不适症状。
肠胃不好的人可能是由于饮食不当、精神压力