山药炖鸡汤好处是什么_39问医生

医生回答

闵阳华主治医师三甲

山药炖鸡汤的好处主要是可以为人体补充营养、促进消化、增强体质、辅助改善便秘、辅助降血压等，但要注意适量食用。

1、补充营养

山药炖鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。

2、促进消化

山药炖鸡汤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用可以改善消化不良的情况。

3、增强体质

山药炖鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的生长发育，有利于增强体质。

4、辅助改善便秘

山药炖鸡汤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的作用。如果便秘的症状比较严重，还可以在医生的指导下服用复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等药物进行治疗。

5、辅助降血压

鸡汤中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的效果。

日常生活中，建议患者要注意饮食均衡，避免进食过多辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

2015-10-15 23:55 举报

刘华娟主治医师三甲

全科

山药炖鸡汤的功效，你好！可以吃，浅表性胃炎属于老胃病范畴，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗，可以彻底治愈.这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,增加胃黏膜屏障,调整脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的。 2015-10-15 23:55举报

郭伟主治医师三甲

全科

可以吃山药炖鸡的。可以改善的。此种情况要注意保养的。饮食要清淡的。保持心情舒畅。不要着凉的。不要吃麻辣刺激饮食。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、、利眠宁等。祝你健康。 2015-10-15 23:55举报

赵立垠主治医师三甲

全科

山药炖鸡汤的功效，您好，山药炖鸡是孕妇最补的！可以吃的，但是吃的时候不能吃太多，以免上火！孕妇当然是可以吃这个食物的了，不会有什么影响的。山药不是一个严格意义上的药物，而是一个比较好的食物，食物的同时也作为药物来治疗疾病，对于孕妇吃山药还是有很大的滋补作用，所以可以吃，不需要担心的。只有好处没有坏处的。祝你孕期愉快。 2015-10-15 23:55举报