13岁的女孩子乳房还没发育可能是发育期激素不足、青春期穿过紧的内衣、正常现象等原因引起。
1、发育期激素缺乏：由于遗传、物理、营养、气候和环境因素的影响，在生长发育期间，乳房发育所需的刺激激素分泌不足会使胸部形状变小。2、青春期紧身内衣：在青春期初期，许多小女孩因为害羞或缺乏常识而穿不合适的内衣，这限制了乳房的发育，也使胸部是平的。3、正常现象：13岁女孩胸部尚未发育正常。因为每个女孩进入青春期的时间并不完全相同，女孩通常从11岁到16岁开始发育乳房，但在13岁时没有发育，可以通过饮食促进自己的发展。
饮食上要注意荤素搭配，可以带孩子多参加一些户外活动，可以适当的喝点牛奶，吃点豆腐，绿豆，豆制品等食物。
1、发育期激素缺乏：由于遗传、物理、营养、气候和环境因素的影响，在生长发育期间，乳房发育所需的刺激激素分泌不足会使胸部形状变小。2、青春期紧身内衣：在青春期初期，许多小女孩因为害羞或缺乏常识而穿不合适的内衣，这限制了乳房的发育，也使胸部是平的。3、正常现象：13岁女孩胸部尚未发育正常。因为每个女孩进入青春期的时间并不完全相同，女孩通常从11岁到16岁开始发育乳房，但在13岁时没有发育，可以通过饮食促进自己的发展。
饮食上要注意荤素搭配，可以带孩子多参加一些户外活动，可以适当的喝点牛奶，吃点豆腐，绿豆，豆制品等食物。
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