说话气不足，声音小可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于肺气虚、肾气虚等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果患者说话时只是轻微出现气不足，并且没有出现其他不适症状，一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过改善生活方式，如多喝水、多吃水果、适当运动等，可缓解症状。
2、肺气虚
肺气虚是由于患者肺气不足，肺的宣发、肃降功能失调所致，通常会表现为咳喘无力、气短而喘、咳痰清稀、少气懒言、神疲体倦、反复感冒、舌苔白、脉细弱等症状。肺气虚患者可在医生指导下服用人参保肺丸、补中益气丸、玉屏风散等药物进行治疗。同时患者可多吃些有助于补肺气的食物，比如山药、百合、银耳等。
3、肾气虚
肾气虚是由于肾的固摄功能低下，肾气不足，造成患者肺气虚，通常会表现为久病咳喘、呼多吸少、动则气短、肢体浮肿、夜尿多、舌苔白、脉弱等症状。肾气虚患者可在医生指导下服用无比山药丸、金锁固精丸、无比山药丸等药物进行治疗。同时患者可多吃些有助于补肾气的食物，比如羊肉、猪肉、鸡肉等。
除上述原因外，说话气不足，声音小还可能是由于说话方式不对、慢性咽炎等因素引起的，建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
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