胡医生您好，我老是觉得自己男朋友和她前

你好：结合你描述的自身情况，对方人品不好建议尽早分手，平时放松心情，多参加户外运动，多与他人沟通交流，合理饮食均衡营养，养成良好的作息习惯，祝您生活愉快。