你好,根据你所说的情况,首先的话就说罗通定这个药物经常失眠的人可以吃,但是的话不要去长期服用,还有就是说导致失眠的话,你不要一开始就使用药物治疗,这样容易对药物产生一个依赖性,如果你停一下药物的话,那么你之后失眠会更加的严重,导致失眠的因素有很多,你先找个因素再去做治疗,这样会有更好的效果。希望我的回答对你有所帮助。