39问医生

为什么孕妇容易打鼾

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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为什么孕妇容易打鼾可能是由于孕期体重增加、激素水平变化导致的黏膜肿胀、妊娠期鼻塞、舌根后坠、心肺功能负担加重等原因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议孕妇及时就医,以便获得适当的治疗和管理。
1.孕期体重增加
孕期体重增加会导致颈部脂肪堆积,增大了气道受压的可能性,从而影响呼吸顺畅,引起打鼾。控制饮食和适量运动是管理孕期体重的有效方法。
2.激素水平变化导致的黏膜肿胀
怀孕期间体内雌孕激素水平升高,可能导致咽喉部黏膜充血、水肿,进而引发打鼾。针对这种情况,可以在医生指导下使用一些缓解黏膜肿胀的药物进行治疗,如氢溴酸右美沙芬口服溶液、复方氨酚烷胺胶囊等。
3.妊娠期鼻塞
由于激素水平的变化以及子宫压迫等原因,导致部分孕妇出现鼻腔通气不畅的情况,此时需要张口呼吸以保证足够的氧气摄入量,从而产生打鼾声。对于孕期鼻塞,可以通过使用生理盐水冲洗鼻腔或者使用蒸汽吸入器来缓解症状。
4.舌根后坠
随着胎儿逐渐发育,子宫体积也会相应增大,对腹内脏器造成压迫。当胃部受到压迫时,膈肌上抬,胸腔容积减小,心脏收缩力增强,从而引起打鼾。建议采取左侧卧位睡眠姿势,减少腹部压力,有助于改善症状。
5.心肺功能负担加重
孕期母体的心肺功能负荷增加,为了满足胎儿生长发育的需求,呼吸加深加快,可能会导致呼吸道肌肉紧张,从而引起打鼾。保持良好的睡眠习惯,避免过度劳累,可以减轻症状。
孕期打鼾可能会影响母子健康,建议定期进行产前检查,包括超声波检查和多普勒胎心监测,以评估胎儿状况。必要时,睡眠呼吸暂停综合征患者可在医师指导下使用持续气道正压设备进行治疗。
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2024-01-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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