高压155mmHg低压94mmHg一般不正常。临床上将血压分为收缩压和舒张压，其中收缩压的正常范围为90-139mmHg，舒张压的正常范围为60-89mmHg。因此，高压155mmHg低压94mmHg，属于一级高血压。可能是由于生理性因素、原发性高血压、精神压力大、运动、药物等原因所引起。
1、生理性因素
如果患者平时经常熬夜、精神压力过大，可能会导致血压出现升高的情况。建议患者平时注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持血压稳定。
2、原发性高血压
原发性高血压通常是指患者不伴有其他疾病的情况下，收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg。患者可表现为头痛、头晕、心律失常、心悸等症状。患者可遵医嘱使用药物进行治疗，如硝苯地平、美托洛尔等。同时，患者还应注意低盐低脂饮食，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒等。
3、精神压力大
如果患者平时生活中精神压力过大，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持血压稳定。
4、运动
如果患者平时长期剧烈运动，可能会导致心率加快，从而引起血压升高的情况。建议患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有利于维持血压稳定。
5、药物
如果患者长期服用糖皮质激素类药物，如、等，可能会导致体内的血压升高。建议患者需要及时停药，在停药后一段时间，血压通常会恢复正常。同时，患者也可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于保持血压稳定。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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