最近两年内脱发严重，可能与不良生活习惯、精神压力过大、脂溢性脱发等原因有关，可以根据不同原因采取相应治疗。
1、不良生活习惯
如果在平时长时间熬夜，或者过度挑食、偏食等，会导致身体内的营养元素缺乏，会诱发营养不良，会导致头发干枯、毛糙、脱发等。建议平时要调整好饮食结构，多进食富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，保证营养均衡。
2、精神压力过大
如果长时间精神压力过大，会导致头皮处的血液循环流动受到影响，会诱发毛囊萎缩，导致头发稀疏、脱发等。建议平时要调整好情绪，避免过度紧张，可以多与家人朋友沟通或者是交流，来舒缓心情。
3、脂溢性脱发
该疾病是因为受到遗传因素影响，导致体内的雄激素分泌过多，诱发毛囊萎缩，进而出现脱发、头皮屑增多、头皮瘙痒等。患者可以遵医嘱使用药物治疗，比如非那雄胺片、螺内酯片等。
此外，也可能与头癣、斑秃、毛囊炎等有关，具体原因患者需要到医院进行检查后，明确判断对应处理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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