枸杞很甜，到底升糖还是降糖？

您好，您的描述情况这个含有糖分的情况，这个是有升糖的作用。所以不建议吃的。

• 提问： 看来必须无糖，饮料白开水，水果黄瓜，吃菜苦瓜，各位神医我全收藏采纳，今天发现我来对了。
  回答： 您好，您的描述情况确实是较为准确的，祝您身体健康。

现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。

• 提问： 有种黑枸杞？黑的比红的好吗？还有一种特别大红，大好小好？
  回答： 枸杞一般黑色的要比大红的好，因为大红的一般都是经过染色的，而且大的要比小的好，因为大的果肉多，含糖量和微量元素较多