产妇喝小米粥一般可以下奶，但只能起到辅助的效果。
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物等营养成分，产妇适当喝小米粥，可以补充身体所需要的营养，还可以促进乳汁的分泌，有利于宝宝的生长发育。但产妇喝小米粥只能起到辅助的效果，不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。产妇下奶还可以多吃含有蛋白质的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养，有利于促进乳汁的分泌。
另外，产妇在哺乳期间要保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免影响乳汁的分泌。同时，产妇还要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。如果出现不适症状，建议产妇及时就医治疗。
