39问医生

有时候没有力气是什么原因呢?

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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有时候没有力气多考虑是过度劳累引起的,也可能是营养不良、低血糖等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果平时生活中经常做重体力劳动,可能会使身体过度劳累,容易出现四肢无力、肌肉酸痛等症状。患者可以注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。

2、营养不良

如果长期挑食,可能会造成营养不良,会出现身体消瘦、面色发白、体重减轻等症状,还可能会伴随身体乏力的现象。患者可以改变不良的饮食结构,注意营养的摄入,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、橙子、猕猴桃等。

3、低血糖

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,可能与药物刺激、糖摄入不足等原因有关,会出现心悸、大汗、四肢无力等症状,还可能会伴随面色苍白、头晕、昏迷等情况。患者可遵医嘱使用葡萄糖溶液进行缓解,必要时,也可以遵医嘱使用氢片、片等药物进行改善。

除此之外,也可能是甲状腺功能减退、病毒性感冒、肺结核等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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