通常情况下，无缘无故觉得手酸酸麻，有时感觉里面麻，多考虑是由不良睡姿引起的，也不排除是颈椎病、多发性末梢神经炎等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、不良睡姿
若患者在睡觉的时候采取的姿势不正确，或者是长期保持一个睡姿，压迫到手臂神经，就容易导致手臂血液循环不畅，从而出现手指发麻、酸胀等症状。一般不需要特殊治疗，通过改变不良的睡姿，一段时间后症状会逐渐缓解。
2、颈椎病
由于颈椎长期劳损或者骨质增生，从而压迫颈椎神经，出现神经支配区域麻木、疼痛等症状，进而患者可能会出现手指发麻的情况。建议患者可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。另外，患者也可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
3、多发性末梢神经炎
由于营养代谢障碍、感染等原因导致末梢神经出现损害，从而引起四肢对称性的远端感觉异常，出现手指发麻、酸胀等症状。建议患者可以在医生的指导下口服维生素B1片、卡马西平片等药物进行治疗。另外，患者也可以通过针灸、热敷等方式进行缓解症状。
除此之外，此类症状还可能与脑供血不足、脑梗死等因素有关，若患者不适症状严重，建议及时到医院就诊，明确病因后，对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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