半夜醒了玩手机可能会产生睡眠质量下降、干眼症、视力下降等危害。
1、睡眠质量下降
在睡眠过程中，由于各种原因导致的睡眠不足，可能会导致精神萎靡、头晕乏力、记忆力减退、注意力不集中等症状。如果半夜醒来玩手机，可能会导致睡眠质量下降，出现失眠、多梦、睡眠不足等现象。
2、干眼症
如果患者本身患有干眼症，在半夜醒来后玩手机，可能会导致干眼症的症状加重，出现眼睛干涩、疼痛、红肿等不适症状。患者可以在医生指导下使用人工泪液缓解不适症状，也可以使用毛果芸香碱、新斯的明等药物进行治疗。
3、视力下降
如果患者本身视力较差，在半夜醒来后玩手机，可能会导致视力下降，出现视物模糊、视物不清等现象。如果长时间在黑暗的环境下玩手机，还可能会导致眼睛损伤，出现视力下降的情况。
除此之外，半夜醒了玩手机还可能会出现慢性胃炎、上呼吸道感染等危害。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
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