通常情况下,月经11号来的安全期可能是月经后的第14天,但是安全期的时间是根据月经周期来推算的,不能完全确定。
安全期是指女性月经周期中,排卵前后的时间段。从月经来潮第一天到下次月经来潮的第一天之间的间隔时间,算是安全期。如果月经周期规律,下次月经来潮前的14天左右就是排卵期。排卵期前后各一周或者前后各五天,这个时间段内同房怀孕的概率比较高。如果月经周期不规律,则无法推算排卵期,也无法确定安全期。
如果没有生育计划,在排卵期时,建议做好避孕措施,可以使用避孕套或避孕环,起到避孕的效果。如果有生育计划,可以在排卵期时同房,能够提高怀孕的概率。在日常生活中,要注意饮食健康,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,同时可以适当参加体育锻炼,能够增强自身抵抗力。