39问医生

每天晚上二点二十分左右醒来是啥原因造成的

张仁梅 精神心理科 医师
南康康华精神病医院
咨询
您好！当人在一个时间点醒来，没有调理生物钟会在一个点醒，平时多参加娱乐活动，多锻炼，配合服用安神补脑液，眠安宁颗粒助眠
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2015-11-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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我家孩子三个月零三天。每天晚上十二点的
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肥城陶阳矿医院
每天晚上八点半睡觉，早上二点半起床，这
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长沙长海医院
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你好，熬夜会导致经常疲劳，免疫力下降，头痛，黑眼圈眼袋，皮肤干燥，也影响生育力等。
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其他
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每天锻炼十分钟可以起到减肥塑身的效果，另外抵抗力差建议膳食保证营养，宜吃枸杞、牛初乳、灵芝等提高免
刘玲 副主任医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
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