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7个月的宝宝吃什么鱼肝油好

发病时间：不清楚

病情描述：7个月的宝宝吃什么鱼肝油好

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医生回答

李华

李华 主治医师 三甲

7个月的宝宝可以适量食用鳕鱼肝油、沙丁鱼肝油、三文鱼肝油、金枪鱼肝油、秋刀鱼肝油等，但需要注意的是，鱼肝油并不能替代医生的治疗建议。
1.鳕鱼肝油
鳕鱼肝油是从鳕鱼肝脏中提取出来的脂肪，富含维生素A和D。这两种维生素对于促进婴儿骨骼发育、增强免疫力有重要作用。由于鳕鱼肝油中含有丰富的维生素A和D，可以预防夜盲症、佝偻病等疾病的发生，同时还可以促进钙质吸收，有助于骨骼健康。
2.沙丁鱼肝油
沙丁鱼肝油是通过从沙丁鱼肝脏中提炼出来的一种营养品，其中含有不饱和脂肪酸以及多种微量元素成分。不饱和脂肪酸具有辅助降低胆固醇水平的作用，而微量元素则对维持机体正常代谢功能起到关键作用。
3.三文鱼肝油
三文鱼肝油是从三文鱼肝脏中提取出的油脂，其主要成分为EPA和DHA，具有抗氧化、抗炎等多种生理活性。EPA和DHA能够帮助维持心血管系统健康，减少动脉粥样硬化风险；此外还参与大脑发育过程中的神经传递信息传导。
4.金枪鱼肝油
金枪鱼肝油是从金枪鱼肝脏中提取出来的脂肪，富含Omega-3脂肪酸。Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可以帮助降低血压和血脂水平，从而预防心血管疾病发生。
5.秋刀鱼肝油
秋刀鱼肝油是从秋刀鱼肝脏中提取出来的脂肪，富含维生素A和D。维生素A和D对人体的生长发育至关重要，能促进视力、皮肤和免疫系统的健康。
需要注意的是，在给宝宝补充鱼肝油时，应确保来源可靠且符合婴幼儿食品标准。另外，若宝宝存在过敏史或特殊疾病，则应在医师指导下使用相应产品。 2024-02-11 02:04 举报

郑力行

郑力行 主治医师 三甲

全科

七个月宝宝吃什么好？辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，满六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体实物，这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。 2015-11-11 15:55举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

维生素AD滴剂

用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻并夜盲症及小儿手足抽搐症。

维生素D滴剂

用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。

西洛他唑片

适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
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