做月子什么东西不能吃

做月子期间，产妇不宜食用螃蟹、甲鱼、薏米、柿子、西瓜等食物。虽然这些食物可能会影响乳汁分泌或引起身体不适，但并不具有直接的治疗效果，如果产妇出现任何身体不适，应及时就医咨询。
1.螃蟹
螃蟹性寒，容易引起体内的血液循环不畅，从而影响恶露排出。此外，还可能引发腹痛、腹泻等不适症状。若对螃蟹过敏则禁止食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2.甲鱼
甲鱼属于寒凉性的食物，产妇食用后可能会导致身体受到寒邪侵袭，出现气血凝滞的情况，进而影响到子宫收缩以及恢复。除此之外，还有可能导致产后出血量增多，严重时甚至会引起大出血的现象发生。
3.薏米
薏米具有一定的祛湿作用，而女性在生产过程中会消耗大量的体力和精力，此时食用薏米可能会进一步耗伤津液，不利于产后身体的恢复。此外，还会导致乳汁分泌减少，影响对婴儿的哺乳。
4.柿子
柿子中含有鞣酸成分，在进入胃肠道后会与胃中的蛋白结合形成难以消化吸收的物质，加重肠胃负担。此外，柿子中含糖量较高，长期大量摄入会导致血糖水平波动幅度增大，不利于身体健康。
5.西瓜
西瓜是寒性水果，如果产妇过早或过多地食用西瓜，可能会损伤脾胃阳气，导致体内寒湿内盛，引起腹胀、腹泻等症状。此外，西瓜有利尿的作用，会使体内的水分流失加快，引起电解质紊乱，出现口干舌燥、头晕乏力等情况。
建议产妇在坐月子期间避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对身体的刺激。同时注意保持良好的个人卫生习惯，避免感染的发生。