您好很高兴为您解答,根据您的描述您有睡觉打呼噜的毛病而且这个现象还持续了有很多年了在以前也没怎么在意不过越来越发现记忆力不好白天没精神现在血压也有上升的趋势 医生建议:打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象目前大多数人认为这是司空见惯的而不以为然还有人把打呼噜看成睡得香的表现打呼噜是降的大敌由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停造成大脑、血液严重缺氧形成低血氧症而诱发高血压、脑心病、心率失尝心肌梗死、心绞痛夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死您还是赶紧治疗才好。