老妈一般指的是母亲。母亲高血压，这两天头晕，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式改善症状。
1、日常调理
经常吃盐分含量偏高的食物，可能会导致体内的钠元素摄入过量，容易导致血压升高。平时应注意清淡饮食，可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高盐、高脂、高糖的食物。同时，还应注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，同时还应进行适当的运动，有助于维持血压的稳定。
2、药物治疗
如果血压持续升高，可能会出现头晕、头痛等不适症状，可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物进行治疗。
3、物理治疗
如果头晕的症状比较明显，可以使用冰袋冰敷头部，能够促进局部血液循环，有利于改善症状。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式改善症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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