做月子一般是指产褥期。产褥期生气回奶了，可以通过调整情绪、调整饮食、增加营养、药物治疗、按摩等方式进行改善。
1、调整情绪
出现上述情况以后，建议患者保持愉悦的心情，避免出现焦虑、烦躁等不良情绪，以免影响乳汁的分泌。
2、调整饮食
在此期间，还可以适当吃一些具有辅助下奶作用的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，同时还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、西红柿等，能够辅助促进乳汁的分泌。
3、增加营养
在平时，还要注意饮食健康，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，同时也可以促进乳汁的分泌。
4、药物治疗
如果通过上述方法，没有得到有效改善，建议患者可以在医生的指导下，服用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗，能够起到通经活络的作用，改善不适症状。
5、按摩
患者还可以通过按摩的方式进行改善，能够促进乳腺管的通畅，同时也可以起到改善上述症状的作用。
在日常生活中，还要保持愉悦的心情，避免出现焦虑、烦躁等不良情绪。如果通过上述方法，症状无法得到改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复合维生素B片
维生素类药。用于营养不良、厌食、脚气病、癞皮病及因缺乏维生素B类所致的各种疾患的辅助治疗
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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