儿童成长牛奶是有一定好处的，但要注意其保质期，也要注意饮用方法。家长可根据儿童的年龄阶段和身体状况进行选择，日常也要注意儿童的营养均衡。
成长牛奶是一种以牛奶为主要原料，经过特殊加工而成的一种饮品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，满足儿童身体生长发育的需求。而且成长牛奶中含有丰富的钙元素，适当饮用可以促进骨骼的生长发育，预防儿童出现缺钙的情况。同时成长牛奶中还含有丰富的卵磷脂，适当饮用可以促进儿童的大脑发育，提高儿童的记忆力。
家长在日常生活中要注意儿童的饮用时间，避免儿童在空腹的状态下饮用成长牛奶，以免出现腹痛、腹胀等胃肠道不适症状。同时在饮用时也要注意饮用量，避免一次性饮用过多，以免增加胃肠道负担，引起消化不良。如果儿童在饮用成长牛奶后出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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