白天睡觉晚上起来有没有坏处，需要根据具体情况而定。
白天睡觉晚上起来如果睡眠时间充足，没有出现身体乏力、头晕、头痛等症状，一般没有坏处。如果白天睡觉时间过长，晚上容易出现失眠、多梦、睡眠障碍等，可能会对身体产生不良的影响。如果晚上长时间熬夜，睡眠不足，可能会导致体内激素水平紊乱，出现内分泌失调的情况，从而导致皮肤暗黄、长痤疮等，还可能会导致机体免疫力下降，容易受到细菌或病毒感染。
建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，在睡前避免喝咖啡、浓茶，也不要长时间看手机、电脑等电子设备。如果出现睡眠障碍，可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，有助于改善症状。同时还要调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，也可以适当喝温水，能够促进新陈代谢，有利于症状的缓解。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
Copyright © 2000-2025 39.net
