食道里面感觉有东西堵着、痰多、吃饭不堵着多考虑跟饮食不当有关，也有可能是消化不良、反流性食管炎等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、饮食不当
平时不注意饮食，吃了辣椒、生姜等刺激性的食物之后，可能会导致食道受到一定的刺激，容易出现胸闷气短等症状，平时应改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。
2、消化不良
平时不注意饮食，吃了难以消化的食物或者生冷寒凉的食物之后，也有可能会导致胃肠道的负担加重，出现上述不适，可以适当的进行按摩，也可以适当的走动，加速胃肠道的蠕动。必要时可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、反流性食管炎
考虑跟胃排空异常有关，容易出现反酸嗳气的症状，此时会导致食物反流到食管，可以遵医嘱使用雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也需要适当的走动，加速胃肠道的蠕动。
除此之外，还有可能跟慢性咽炎、慢性支气管炎等原因有关，需要及时就诊。
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