手冻胖可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式来变瘦，去根。
1、日常调理
手冻胖可能是长期处于寒冷的环境中，导致局部血液循环不畅引起的。患者可以通过日常调理的方式进行改善，比如在平时要做好手部的保暖工作，避免手部受到寒冷刺激，以免加重手部的冻伤情况。同时，患者也可以通过多喝水的方式，促进身体的血液循环，从而改善手部变瘦的情况。
2、物理治疗
如果手部冻伤的情况比较严重，出现了红肿、疼痛等症状，患者可以在医生的指导下通过红外线治疗、紫外线治疗等方式进行改善。通过物理治疗的方式，能够促进局部的血液循环，从而改善手部变瘦的情况。
3、药物治疗
如果通过上述治疗方式效果不佳，患者也可以在医生的指导下服用烟酰胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用维生素E胶囊、氢化可的松乳膏等药物进行改善。
除此之外，患者也可以通过中医理疗、运动等方式进行辅助治疗。日常生活中，建议患者需要注意做好手部的护理工作，以免出现冻伤的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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