甲亢一般指甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症的日常饮食要注意避免食用含碘量高的食物、辛辣刺激性食物、油腻食物、刺激性饮品、高热量食物等。
1、含碘量高的食物
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多引起的，如果食用含碘量高的食物，可能会导致甲状腺激素分泌过多，从而加重病情。因此，患者要避免食用含碘量高的食物，如紫菜、海带等。
2、辛辣刺激性食物
甲状腺功能亢进症患者甲状腺激素分泌过多，可能会导致机体代谢亢进，出现心慌、手抖、消瘦等症状。辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，加重病情。
3、油腻食物
油腻食物如肥肉、炸鸡、烤鸭等，此类食物含有较多的脂肪，食用后可能会导致体内的血脂、血糖升高，不利于病情恢复。
4、刺激性饮品
刺激性饮品如咖啡、浓茶等，此类饮品中含有较多的咖啡因、茶碱等成分，可能会导致交感神经兴奋，加重病情。
5、高热量食物
高热量食物如巧克力、糖果等，此类食物含有较多的糖分，食用后可能会导致机体热量增多，不利于病情恢复。
建议患者保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者需要在医生指导下服用药物进行治疗，控制病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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