脑袋冻着了，可通过热敷、按摩、服用药物等方式进行缓解。
1、热敷
如果患者脑袋被冻着后出现头痛、头晕等症状，可使用热毛巾或热水袋对头部进行热敷，有助于促进血液循环，缓解头痛、头晕等症状。
2、按摩
患者还可通过头部按摩的方式进行缓解，可促进头部血液循环，有助于改善头部冻着后导致的不适症状。
3、服用药物
如果患者通过上述方式治疗效果不佳，还可在医生指导下服用川芎茶调丸、复方羊角片等药物治疗，有助于扩张脑血管，改善头部血液循环，从而缓解上述不适症状。
除上述措施外，还需注意保暖，尤其是保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。另外，日常还需多进行户外运动，有助于提高身体免疫力，有利于预防疾病。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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