39问医生
强直性脊柱炎髋关节锻炼应如何进行
杨彬
全科
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
三级甲等
咨询
强直性脊柱炎患者需定期进行髋关节锻炼,如深蹲、后伸腿、靠墙摆腿等动作,以保持关节灵活性。注意运动要缓慢轻柔,避免过度疲劳。建议在医生指导下进行,根据自身病情调整运动强度和频率,以达到缓解僵硬,减轻疼痛的效果。同时配合药物治疗,有助于改善生活质量。
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2025-02-27
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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