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痛风病人能喝粥吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
痛风患者可适量饮用小米粥。
小米粥属于低嘌呤食物，每100克小米中约含有25毫克嘌呤。而痛风主要是因为体内嘌呤代谢异常导致尿酸水平增高所致，此时食用小米粥一般不会明显增加体内的尿酸含量，也不会诱发痛风发作或者加重病情。
如果患者处于痛风急性发作期，则不建议食用小米粥等含嘌呤的食物，以免引起或加重关节肿胀、疼痛等症状。
对于痛风患者而言，在饮食方面应减少高嘌呤食物的摄入，同时注意保持适当的运动量，以促进尿酸的排泄。