小孩扭到脚肿了走路好痛，可以通过日常调理、物理、药物等方式进行治疗，有助于病情的后期好转。
1、日常调理
如果扭伤的情况并不是特别的严重，没有出现骨折等现象。此时可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过冰敷转热敷的方式进行治疗。
2、物理
扭伤后24小时内，可通过冰敷转热敷的方式改善，能够达到消肿止痛等作用。24小时后可通过热敷的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，也可以改善肿胀、疼痛等现象。
3、药物
如果疼痛情况较为严重，还可以遵医嘱通过非甾体抗炎药进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以遵医嘱通过三七伤药片、舒筋活血片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过多抬高患肢等方式改善症状。在平时生活中要多关注自身相关情况，如果出现不适症状，还需及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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