39问医生

总胆固醇和低密度脂蛋白偏高可以喝蜂蜜吗？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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根据您所说的情况，蜂蜜中不含胆固醇而且还能降胆固醇，所以是可以喝蜂蜜的少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入，少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入，多吃蔬菜水果和菌藻类食物，如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等，这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。

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2022-09-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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