这几天身上有很多包而且很痒，多考虑是蚊虫叮咬造成的，也不排除与饮食不当、过敏等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、蚊虫叮咬
如果处于炎热的环境中，局部受到蚊虫叮咬以后，可能会出现瘙痒不适的症状。可以保持局部清洁，穿宽松纯棉的衣物进行改善，同时也可以涂抹花露水、清凉油等进行缓解。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能也会对个人皮肤造成刺激，从而引发皮肤瘙痒、丘疹等症状。可以适当调整个人的饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如橙子、菠菜等进行改善。
3、过敏
如果个人属于过敏体质，接触了花粉、灰尘等过敏原，可能也会诱发皮肤过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、丘疹等症状。可以在医生的指导下涂抹复方醋酸乳膏、氧化锌软膏等药物进行治疗。也可以遵医嘱服用抗组胺类的药物，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等进行治疗。
除此之外，如果个人存在毛囊炎、荨麻疹、湿疹等疾病，可能也会出现瘙痒不适的症状。如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院皮肤科进行就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
肤痒颗粒
盐酸左西替利嗪片
复方片仔癀软膏
