糖尿病个案管理

糖尿病的个案管理可以包括饮食疗法、运动疗法、血糖监测、口服降糖药和胰岛素治疗等措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定低GI食物摄入计划来控制餐后血糖上升。选择高纤维、低脂肪且含糖量较低的食物。低GI食物可延缓碳水化合物消化吸收速度，有助于稳定餐后血糖水平，减少波动。
2.运动疗法
运动疗法包括定期规律地进行有氧运动和肌肉锻炼，如步行、游泳、骑自行车等。增加身体活动可以帮助改善机体对葡萄糖的利用，降低空腹及餐后血糖值，提高胰岛细胞敏感性。
3.血糖监测
血糖监测涉及使用血糖仪定期测试指尖血液，记录结果并调整饮食和药物治疗方案。实时了解自身血糖变化有助于识别高/低血糖风险，及时采取措施预防相关并发症。
4.口服降糖药
口服降糖药通常作为辅助治疗手段，在医师指导下选择合适的类型，定时服用。这类药物能够促进肝脏释放储存的葡萄糖进入血液循环系统，从而降低血糖浓度。
5.胰岛素治疗
胰岛素治疗需依据医嘱精确注射，时间及剂量因个体差异而异。胰岛素能快速降低高血糖状态，对于危急重症或特殊阶段下调节血糖至关重要。
糖尿病患者应遵循医嘱，定期评估并调整治疗策略。必要时，医生可能会建议联合应用多种治疗方法以优化血糖控制。