你好，很高兴为你服务，根据你的描述。小孩子或者大人睡觉出现爱翻身的情况，这应该不算是什么特殊的异常情况，应该是正常范围。只要他睡觉自己觉得还是舒服，第二天精力能够保持充沛的话，那就不用担心了。如果出现睡眠质量差，第二天精神不好，那有可能是出现多梦的情况。那就建议晚饭后是稍微不要吃得过饱，晚饭后稍微散下步，然后再进行休息。
39问医生
我女儿12岁了晚上睡觉老爱翻身是怎么回事
魏琛
小儿内科
副主任医师
郑州大学附属第三医院
三级甲等
咨询
66
2023-02-24
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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