修正贝朗宁乳钙成人吃补钙效果怎么样.医

可以的，遵医嘱服用是有效果的，另外平时饮食多吃富含钙质的食物，如奶及奶制品、豆类及豆制品、绿叶蔬菜、紫菜等，平时增加日晒时间，也可帮助促进钙的吸收等。