踝关节骨质增生的治疗方法_39问医生

踝关节骨质增生的治疗方法

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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脚踝骨质增生表现形式：足跟压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻。冶疗方法主要有：1、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。2、先用温水泡脚，在泡脚的同时，用手做轻柔的按摩，症状严重拥骨质sh络平痛贴。3、按摩：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛。4、牵引：可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫；平时应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。

2022-08-26 浏览100次

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