幽闭恐惧症在恐惧症中很常见，主要表现为患者在黑暗环境中或许多人乘坐电梯时感到窒息和呼吸困难，治疗方法包括心理治疗和药物治疗两种治疗方法。
1、心理治疗：通过认知治疗，使患者意识到在乘坐电梯或在相应的场合没有必要害怕或过度担心，并给予患者心理鼓励。与医生或熟悉的人陪伴患者，逐渐增加乘坐电梯的次数，使患者能够适应乘坐电梯，减少恐惧感。2、药物治疗：给予适当小剂量的抗焦虑药物治疗。用药需遵医嘱。
患者需要适度规律地工作和休息，加强体育锻炼，学会转移能量和注意力，并加强积极的自我暗示。此外，在短期内，避免接触容易引起恐惧的幽闭恐怖空间。
1、心理治疗：通过认知治疗，使患者意识到在乘坐电梯或在相应的场合没有必要害怕或过度担心，并给予患者心理鼓励。与医生或熟悉的人陪伴患者，逐渐增加乘坐电梯的次数，使患者能够适应乘坐电梯，减少恐惧感。2、药物治疗：给予适当小剂量的抗焦虑药物治疗。用药需遵医嘱。
患者需要适度规律地工作和休息，加强体育锻炼，学会转移能量和注意力，并加强积极的自我暗示。此外，在短期内，避免接触容易引起恐惧的幽闭恐怖空间。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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