情绪化越来越严重，有时候莫名烦躁想哭，多考虑是生活压力大引起的，也可能是焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生活压力大
由于长期生活压力大，可能会导致患者情绪低落，出现心情烦躁、易怒等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心。
2、焦虑症
如果长期精神过度紧张，可能会导致焦虑症，患者可能会出现心情烦躁、易怒、焦虑、恐惧等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗。
3、抑郁症
如果患者长期精神过度紧张，可能会导致抑郁症，常见的症状有情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物改善病情，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄，但更常见于25岁以下的人群。患者可表现为躁狂发作、抑郁发作，或者躁狂和抑郁交替发作。患者可出现情绪低落、精力减退、活动减少、言语减少、思维迟缓、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱使用心境稳定剂进行治疗，如拉莫三嗪、碳酸锂等。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种严重的精神疾病，主要是由于遗传因素、大脑结构异常、神经递质异常等原因所引起。患者可表现为幻觉、错觉、思维混乱、行为和思想异常等症状。患者可遵医嘱使用抗精神病药物进行治疗，如奥氮平、利培酮等。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
阿立哌唑片
