颤抖功对膝关节的危害，主要包括肌肉损伤、关节损伤、神经损伤等，需要积极配合医生进行治疗。
1、肌肉损伤
如果在平时长时间进行颤抖功，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现隐隐作痛的情况，甚至还会伴有肌肉酸胀的症状。可以通过多休息的方式进行处理，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、关节损伤
如果在平时长时间进行颤抖功，可能会使膝盖等位置受到损伤，从而出现肿胀的情况，甚至还会伴有走路不稳的现象。可以通过冰激凌冰敷的方式进行处理，也可以通过超短波理疗的方式进行处理。
3、神经损伤
如果在平时长时间进行颤抖功，可能会使局部的神经受到损伤，从而出现感觉障碍的情况，甚至还会伴有肢体麻木的症状。可以遵医嘱配合使用谷维素片、甲钴胺分散片等药物进行治疗，也可以进行修复治疗。
除以上比较常见的危害以外，还有可能诱发骨关节炎、心脑血管疾病等。如果患者的症状比较严重，需要及时去医院进行检查和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
巴氯芬片
脑心清片
